Taller de Mindfulness intensivo Julio

Taller de Mindfulness 8 semanas en El Vellón Intensivo mes de julio Centro Bienestar Paula García

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Meditación con concierto de cuencos más intercambio de Reiki

Escuela de Reiki Sierra Norte actividades junio 2019

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Actividades junio

Continuamos con las actividades y con los servicios que os prestamos en Centro de Bienestar en El Vellón.
YOGATERAPIA

 

En junio puedes optar por los siguientes horarios:

 

Martes a las 20:30 horas

 

Miércoles a las 19 horas

 

Viernes a las 9:30 horas

MEDITACIÓN CON SONIDO

En El Molar, lunes 3 de junio a las 20 horas

 

MEDITACIÓN YOGA NIDRA Y CONCIERTO DE CUENCOS TIBETANOS Y DE CUARZO CON INTERCAMBIO DE REIKI 

 

En El Vellón, Centro de Bienestar, el viernes 21 de junio a las 19 horas
BAÑO DE SONIDO EN EL BOSQUE DE ENCINAS DE EL VELLÓN

 

Con Encarna Justicia, el 27 de junio a las 18:30 horas

 


CURSO DE REIKI NIVEL 1

 

En El Vellón, Centro de Bienestar Paula García. el 29 de junio a las 9:30 horas

 

Disfruta de un masaje a elegir entre varias opciones:

 

MASAJE FACIAL JAPONÉS CON SONOPUNTURA

 

MASAJE CIRCULATORIO

 

MASAJE RELAJANTEMASAJE

 

DESCONTRACTURANTE

 

MASAJE CON CUENCOS TIBETANOS

 

MASAJE JAPONÉS EN SILLA

 

MASAJE PODAL

 

REIKI

 

Adquiere un bono y disfruta de un precio REDUCIDO (PROMOCIÓN ESPECIAL MES DE JUNIO, CONSULTA CONDICIONES). Podrás utilizarlo tú o cualquier persona que quieras. No te lo pierdas! Compra ahora y disfrútalo en 3 meses.

 


Sesiones individuales de Mindfulness y Coaching. Tienes problemas que no sabes como afrontar, estás preocupado, quieres hacer cambios y no sabes como, te pasas el día viviendo en el pasado o en el futuro… Si alguna de estas preguntas es “SI”, estás a tiempo de poder cambiar. Te ofrezco la oportunidad de descubrir herramientas que podrás aplicar en tu día a día y ver la realidad tal cual es, ampliando tu horizonte de posibilidades.Información sin compromiso.

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Yogaterapia

YOGATERAPIA CENTRO DE BIENESTAR EL VELLON SIERRA NORTE

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Meditación Yoga Nidra y concierto de cuencos tibetanos y de cuarzo

Meditación Yoga Nidra y concierto de cuencos CENTRO DE BIENESTAR EL VELLON SIERRA NORTE

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Masajes

Regala bienestar para ti y para tus amigos, familiares… Puedes elegir entre todos estos masajes. También se pueden combinar, para hacer un regalo original. Posibilidad de bonos. Más información Tel. 686613043. Correo_ centrobienestarpaulagarcia@yahoo.com
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Testimonios participantes 6ª edición Taller Mindfulness en El Vellón

A continuación os indico algunos testimonios de los participantes en la sexta edición del taller de Mindfulness celebrado en El Vellón.

Soy una persona completamente diferente, me ha ayudado a conocerme mejor interiormente, veo las cosas de un modo distinto, las cosas a veces no son como realmente las vemos, tienen otro color, otra forma,. La vida se puede vivir de otra manera.

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He aprendido a parar, a vivir el momento. Me ha cambiado la forma de ver la vida y que me rodea.

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Estoy más tranquila. Duermo mejor. He aprendido muchas cosas positivas y sé que mi vida puede mejorar mucho. Me trato mejor a mí misma.

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Paz interior y amor hacia mi misma y el trabajo en grupo.

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He aprendido que la vida está pasando en este momento, que el pasado hay que aceptarlo y el futuro no existe. Que las emociones hay que sentirlas pero a los pensamientos dejarlos ir. La amabilidad, la compasión y la bondad formarán más parte de mi vida.

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Este curso me ha dado herramientas para poder parar la cabeza (la centrifugadora) con la respiración, meditación y otras herramientas.

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Este curso de Mindfulness me ha servido para darme cuenta que debo de vivir plenamente cada pequeño momento, y sentirme bien conmigo y con los demás. Vivir el ahora.

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Me ha servido para ser más consciente de que vida solo hay una y es mejor disfrutar que cargar con culpas, juicios y pensamientos negativos.

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Conocer a Paula y a un grupo de chicas fantásticas. Me ha ayudado a encontrarme a mi misma, a mejorar como persona y que eso haya influido incluso en mi familia. Lo mejor que he podido hacer.

 

Soy una persona completamente diferente, me ha ayudado a conocerme mejor interiormente, veo las cosas de un modo distinto, las cosas a veces no son como realmente las vemos, tienen otro color, otra forma,. La vida se puede vivir de otra manera.

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